2013/05/29

6月スケジュール

とうとう関東も梅雨入りしましたね!

今年は過去3番目に早い梅雨入りになったとか。

ジメッとした季節ですが、ヨガで心と体を爽やかに保っていきましょう!


◆ハタヨガクラス

マントラから始まり、アサナ、プラナヤマ(呼吸法)、リラクゼーションまでを総合的に行うことで

心身のより深い部分へと働きかけていきます。初心者の方も大歓迎!

申し訳ありませんが、お子様連れは不可とさせて頂きます。

6/3(月)、6(木)、11(火)、20(木)、24(月)  10:00~11:30(90分)    

料金 ¥1500/1回   お得な5回チケット¥6500(¥1300/1回 ※3ヶ月有効)もあります。

11(火)のみ、場所を南郷上山公園で行います。外でのヨガは格別です!(雨の場合は自宅になります)

※初回は無料で体験できます



◆ママヨガクラス

お子様連れの方優先のクラス!

ハタヨガをベースに、久しぶりに体を動かすママでも無理なく楽しめる内容です。

子育て中の運動不足解消、気分転換に♪

6/13(木)、21(金)、28(金)  10:00~11:00(60分)    

料金 ¥1000/1回  ※場所はしばらくの間、葉山の自宅になります


ハタヨガ、ママヨガ共に予約制となります。

お問合せ・ご予約は、下記アドレスか右記のメールフォームまでお願いします。

 ↓   ↓   ↓

marilyyyn-99★i.softbank.jp (★を@に換えて下さい)




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